
Korea · 45 Min. · Fisch · Hauptgang · Für Geübte
Jjamppong
Für 2 Personen · metrisch
Feurige Meeresfrüchte-Nudelsuppe mit Gochugaru, Gemüse und Schweinefleisch
Jjamppong ist eine chinesisch-koreanische Nudelsuppe, die von der rot leuchtenden Chilibrühe lebt: Gochugaru wird im heißen Öl aufgeröstet, dann kommen Gemüse, Schweinefleisch und eine ordentliche Ladung Meeresfrüchte dazu. Serviert wird das Ganze über frischen Weizennudeln koreanisch-chinesischer Art, wie man sie auch für Jajangmyeon nimmt – in gut 45 Minuten steht ein Alltagsessen auf dem Tisch, das ordentlich wärmt.
Zutaten
- 300 gMeeresfrüchte-MixTintenfisch, Garnelen, Miesmuscheln, Venusmuscheln; tiefgekühlt vollständig auftauen, abspülen, Muscheln wässern und putzen
- 100 gSchweinefleischz. B. Bauch oder Lende, in dünne, mundgerechte Streifen geschnitten; wird vor dem Gemüse angebraten
- 400 gNudelnJjajangmyeon-, Udon- oder Eiernudeln; separat gekocht, kalt abgespült und in die Schüssel gelegt
- 1000 mlHühnerbrüheSuppenbasis; alternativ Sardellen-Seetang-Brühe oder Wasser
- 3 ELkurz im heißen Öl anrösten, Schärfe nach Geschmack anpassenKoreanische Chiliflocken aus sonnengetrockneten roten Chilis, grob oder fein gemahlen. Leuchtend rot, fruchtig, mild bis mittelscharf und leicht rauchig.Ersatz: Am nächsten kommt Pul Biber (Aleppo-Chiliflocken) aus dem türkischen Supermarkt, das ähnlich fruchtig und mild ist, aber öliger, oft gesalzen und etwas säuerlicher. Notfalls mischt man edelsüsses Paprikapulver mit wenig Cayennepfeffer; das trifft Farbe und Schärfe ungefähr, aber nicht die Fruchtigkeit und Textur. Gewöhnliche Chiliflocken sind zu scharf und lassen sich nicht in der üblichen Menge verwenden.Mehr dazu
- 100 gZwiebelin Streifen oder Scheiben geschnitten
- 100 gChinakohlin mundgerechte Stücke; ersatzweise Weißkohl oder Pak Choi
- 2Frühlingszwiebelin Stücke oder Ringe; kommen mit Knoblauch und Ingwer ins Öl, Grün auch zum Garnieren
- 3 ZehenKnoblauchgehackt, im Öl angebraten
- 1 TLIngwergehackt, im Öl angebraten
- 60 gZucchiniin feine Streifen oder Scheiben
- 50 gKarottein feine Streifen
- 2frisch oder getrocknet eingeweicht, in Scheiben (optional)Achtung: Roh oder nur kurz erhitzt können Shiitake bei manchen Menschen einen juckenden, streifenförmigen Hautausschlag auslösen, daher sollten sie stets gut durchgegart werden.Ostasiatische Speisepilze mit braunem Hut, frisch oder getrocknet, mit kräftigem, würzigem Aroma.Ersatz: Frische Shiitake lassen sich durch braune Champignons oder Kräuterseitlinge ersetzen, die milder schmecken. Für getrocknete gibt es keinen gleichwertigen Ersatz; getrocknete Steinpilze geben ebenfalls Tiefe, schmecken aber deutlich anders, nussiger und weniger rauchig-würzig.Mehr dazu
- 1 ELSojasauceam heißen Wokrand zugeben, gibt Röstaroma
- 1 ELzum Würzen der BrüheDickflüssige, dunkle Würzsauce aus eingekochtem Austernextrakt, salzig-süss und kräftig umami.Ersatz: Vegetarische Austernsauce auf Pilzbasis kommt ihr am nächsten; Sojasauce mit etwas Zucker ist dünner und hat weniger Tiefe und Glanz.Mehr dazu
- 2 ELPflanzenölzum Anbraten; teils als Chiliöl
- 1 TLgeröstet, zum Abrunden (optional)Dunkles, aus gerösteten Sesamsamen gepresstes Öl mit kräftigem, nussigem Röstaroma; wird meist zum Schluss in kleinen Mengen zum Würzen verwendet.Ersatz: Einen echten Ersatz gibt es nicht, denn das Röstaroma lässt sich mit keinem anderen Öl nachbilden; zur Not helfen ein neutrales Öl und frisch in der Pfanne geröstete, zerstossene Sesamsamen, die Note bleibt aber deutlich schwächer.Mehr dazu
- 1 ELShaoxing oder koreanischer Reiswein, beim Angießen der Brühe (optional)Klarer, milder Wein aus vergorenem Reis, in der koreanischen Küche meist zum Marinieren und gegen Fischgeruch verwendet.Ersatz: Trockener Sherry oder ein trockener Weisswein kommen am nächsten, schmecken aber etwas fruchtiger. Nimmt man japanisches Mirin, wird das Gericht süsser, dann den Zucker im Rezept etwas verringern.Mehr dazu
- 10 gfür die Brühe, nach dem Aufkochen entfernen (optional)Achtung: Getrockneter Seetang enthält sehr viel Jod und sollte daher nur in kleinen Mengen verwendet und nicht in grossen Mengen mitgegessen werden.Getrocknete Blätter von Braunalgen (koreanisch Dashima, japanisch Kombu), die vor allem einer Brühe ihren tiefen, herzhaften Grundgeschmack geben.Ersatz: Einen gleichwertigen Ersatz gibt es nicht; eine Prise Würzpulver mit Glutamat oder etwas Sojasauce bringt Herzhaftigkeit, aber nicht den runden, leicht meerigen Geschmack, und die Brühe wird flacher.Mehr dazu
- Salzzum Abschmecken
- Pfefferzum Abschmecken (optional)
Zubereitung
- Meeresfrüchte und Fleisch vorbereitenDie Meeresfrüchte vollständig auftauen und abspülen, die Muscheln wässern und putzen, den Tintenfisch in Ringe schneiden. Das Schweinefleisch in dünne, mundgerechte Streifen schneiden.
- Gemüse und Aromaten schneidenZwiebel in Streifen, Chinakohl in mundgerechte Stücke, Karotte und Zucchini in feine Streifen schneiden. Shiitake in Scheiben schneiden (getrocknete vorher einweichen), Frühlingszwiebeln in Stücke teilen, etwas Grün zum Garnieren beiseitelegen. Knoblauch und Ingwer hacken.
- Chiliöl im Wok ansetzenDas neutrale Öl in einem Wok oder großen Topf erhitzen und Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln kurz anbraten. Gochugaru einstreuen und unter ständigem Rühren nur wenige Sekunden im Öl aufduften lassen, es darf nicht verbrennen.
- Fleisch und Gemüse anbratenDas Schweinefleisch zugeben und anbraten, bis es fast gar ist. Dann Zwiebel, Chinakohl, Karotte, Zucchini und Shiitake zufügen und unter Rühren zusammenfallen lassen.
- Saucen am Wokrand röstenSojasauce und Austernsauce am heißen Wokrand entlanggießen und kurz durchrühren, damit sie Röstaroma bekommen.
- Brühe angießen und aufkochenMit der Hühnerbrühe und dem Reiswein ablöschen, den Seetang zugeben und aufkochen; den Seetang nach dem Aufkochen wieder herausnehmen.
- Meeresfrüchte garen und abschmeckenDie Meeresfrüchte einlegen und so lange garen, bis sich die Muscheln geöffnet haben und Garnelen und Tintenfisch durch sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Sesamöl abrunden.
- Nudeln kochen und abspülenParallel die frischen Weizennudeln in reichlich Wasser bissfest kochen, kalt abspülen und gut abtropfen lassen.
- Anrichten und heiß servierenDie Nudeln in zwei Schüsseln verteilen, Suppe, Gemüse und Meeresfrüchte darübergeben, mit dem Frühlingszwiebelgrün bestreuen und sofort heiß servieren.
Tipps und Varianten
Statt Hühnerbrühe kannst du eine Brühe aus getrockneten Sardellen und Seetang selbst ziehen. Das Schweinefleisch lässt sich durch dünn geschnittenes Rind oder Hühnchen ersetzen oder ganz weglassen. Wer es schärfer mag, gibt Cayennepfeffer, Peperoncini oder frische rote Chili dazu; alternativ rührt man einen Teil der Chiliflocken mit Sesamöl an und zieht ihn erst zum Schluss unter. Beim Gemüse sind Pak Choi, Babyspinat oder Lauch zusätzlich zum Kohl möglich, gewürzt werden kann auch mit Fischsauce oder geräuchertem Paprikapulver. Wer keine Nudeln im Haus hat, serviert die Suppe einfach mit gedämpftem Reis.
Allergene
Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Soja, Weichtiere
Kann enthalten, wenn du die optionalen Zutaten verwendest: Sesam, Schwefeldioxid und Sulfite
Für dieses Rezept ist nicht jede Zutat geprüft; „ohne“ wird deshalb nicht zugesichert.
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
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Dieses Rezept ist sorgfältig aus unabhängigen Quellen zusammengetragen und geprüft worden. Trotzdem kann sich ein Fehler einschleichen — eine Menge, die nicht aufgeht, ein Schritt, der so nicht funktioniert. Wenn dir etwas auffällt, schreib uns: Wir sehen es uns an und bessern nach.


